300 plus X - Erfolgreich Auflageschießen - Training & Wettkampf (2.Auflage)
300 plus X - Erfolgreich Auflageschießen - Training & Wettkampf (2.Auflage)
Der Weg zum Erfolg (2. Auflage)
Das erste Buch „300 plus X – Erfolgreich Auflageschießen“ erschien Anfang 2019 und bietet eine fundierte Einführung für Auflageschützen, um von Beginn an starke Ergebnisse zu erzielen. Der Titel ist Programm: Das Ziel sind 300 plus X Ringe.
Inhalte des ersten Buches:
Erfolgreich Auflageschießen – Ziele setzen und erreichen
Analyse, Planung und Training für bessere Ergebnisse
Wettkampfvorbereitung – von Probeschießen bis zum Wettkampf
Leistungssteigerung durch optimiertes Training
Inklusive gratis Trainingskarten zur effektiven Übungsgestaltung
Technikelemente für den perfekten Schuss
Die 10 Gebote der Auflageschützen
Der Weg zur Deutschen Meisterschaft – Was ist nötig?
Regeln & Finalabläufe – Was ist erlaubt, was nicht?
Antworten auf wichtige Fragen rund um den Sport
Das Buch umfasst 44 Seiten und ist mit einer praktischen Spiralbindung ausgestattet, die ein angenehmes Lesen ermöglicht.
2. Auflage – Januar 2022
„300 plus X – Erfolgreich Auflageschießen: Training & Wettkampf – Der Weg zum Erfolg“
Diese überarbeitete und erweiterte Ausgabe umfasst 56 Seiten und vertieft zentrale Aspekte des Auflageschießens. Sie hilft, die Anforderungen und Techniken weiter zu verinnerlichen und gezielt umzusetzen.
Neue Themen in der 2. Auflage:
Grundprinzipien der Wettkampfvorbereitung
Effektive Vorbereitung auf den Wettkampf
Sicherheit & Regelkunde
Technikelemente für den perfekten Schuss
Fehleranalyse – häufige Probleme und Lösungen
Taktik & Verhalten im Wettkampf
Finalstrategien & Wettkampfanalyse
Fragen zur Startberechtigung
Trainingsübungen für konstante Verbesserung
Wer die Grundlagen des ersten Buches beherrscht, findet in der zweiten Ausgabe die perfekte Ergänzung, um seine Leistung weiter zu steigern.
Absolute Empfehlung für ambitionierte Auflageschützen!